Nachrichten — sachlich, ohne Clickbait
Sonntag, 22. März 2026  ·  hirek.snailmail.hu  ·  🔍 keresés
Trending politika orbán viktor magyarország dk energia kopping rita fidesz migráció bács-kiskun szentendre
Filter: #motiváció × löschen
2
1. oldal / 1

Szandi Instagramon osztotta meg testedzési rutinját

Szandi edzős tartalmat osztott meg követőivel, és beszélt a heti három órás súlyzós edzéséről. Az énekesnő hangsúlyozta a rendszeresség és kitartás fontosságát, miközben követőit is motiválta.

Eredeti cím Szandi felfedte titkát, így tartja magát formában: „Évente körülbelül 156 órát töltök testedzéssel”

Dávid Petra személyi edző 50 kilogrammal csökkentette testsúlyát

Dávid Petra személyi edző, aki a Házasság első látásra és a Farm VIP című műsorokban is szerepelt, közösségi oldalán mutatott be előtte-utána fotót súlycsökkentéséről. A korábban közel 100 kilogrammos súlyát 50 kilogrammra csökkentette, hangsúlyozva, hogy az eredmények kitartó munkával érhetők el.

Eredeti cím Dávid Petra 50 kilós fogyásáról mesélt: A hozzáállás, amely hosszú távon valódi változást hozhat